Les journée de marche et sophrologie de l’été sont de retour!
Jeudi 23 juin, dimanche 10 juillet ou lundi 23 juillet, de 9h à 15h.
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Autres dates possibles sur demande pour tout groupe constitué d’au moins 3 personnes.
Offrez-vous une journée ressourçante, une découverte de la sophrologie, une expérience de marche en nature autrement…
Prendre conscience de sa propre présence, de son corps, de tous ses sens.. Tout au long du chemin, regarder la nature, l’environnement, l’autre, avec un regard neuf, ouvert à la surprise. Se poser, fermer les yeux pour mieux se sentir et ressentir. Et chaque fois rouvrir les yeux avec émerveillement, les sens éveillés.
Prendre conscience de soi, de l’autre, de la nature, du vivant!
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Toutes les infos sur https://www.sophroannecy.fr/actualités
Uniquement sur inscription. Places limitées.
