Qu’est ce que le Rolfing?

Le Rolfing est une technique de manipulation des fascias qui vise à recentrer le corps sur son axe vertical. Proche de sa posture idéale, la personne fait alors l’expérience d’une plus grande tranquillité physique (diminution des tensions et douleurs) et psychique (réduction du stress). 

Qui peut bénéficier du Rolfing?

Vous avez mal au dos (lombalgie, cervicalgie), une perte de mobilité dans les épaules, des migraines, une mâchoire serrée, de l’anxiété, des pieds douloureux. Vous souhaiteriez bouger avec grace, améliorer votre posture et respirer librement. Vous faites du sport, du yoga ou de la danse et voulez optimiser votre performance. Vous voulez partir à la découverte de vous même.

Le Rolfing, en ré-organisant les fascias et une prise de conscience corporelle, a la capacité d’atténuer les douleurs physiques et de vous débarrasser de tensions excessives. En harmonisant le corps dans son ensemble, vous trouverez économie et efficacité dans vos mouvements, vitalité et un mieux être global.