Diplômée en psychologie clinique, je propose un accompagnement destiné aux enfants, adolescents et adultes.

Le psychologue dit « clinicien » possède une approche globale de la personne.
Mon travail consiste donc à accueillir chaque personne dans sa singularité.
Ce terme de « clinicien » signifie, dans son étymologie, « au chevet ».
Ainsi, je suis aux côtés de la personne en souffrance et je m’appuie sur mon expertise, mes connaissances sur le fonctionnement de l’être humain et mes compétences pour aider les personnes qui me consultent.

Ma formation de 5ans, alliée à des stages professionnalisants et ma curiosité personnelle m’ont permis de m’intéresser à différentes pratiques. Ainsi, avec une approche intégrative, je mets en place avec vous un accompagnement psychologique suivi, personnalisé et adapté à vos attentes.

Mon rôle est de vous apporter une écoute, une disponibilité et une compréhension afin de vous guider et de vous permettre d’utiliser de manière adaptée vos ressources personnelles afin de trouver vos propres solutions.

Je vous reçois dans un cadre bienveillant et rassurant, en toute confidentialité.

L’origine de la première consultation possède de multiples visages. Cela peut aller de l’envie de mieux se connaître ou du besoin à résoudre une difficulté ponctuelle ; à des difficultés plus profondes ou plus ancrées : des émotions envahissantes, des répétitions désagréables dans sa vie, l’envie de régler des problèmes affectifs ou relationnels, réussir a faire face à une crise.

Autrement dit, lorsqu’il y a des interrogations auxquelles vous ne trouvez pas de réponses seul, lorsque vous ne voulez ou pouvez plus en parler à votre entourage, lorsque vous êtes en souffrance et que vous avez la sensation de ne pas arriver à vous en sortir, le recours à un professionnel de l’écoute peut avoir du sens pour vous apporter l’éclairage extérieur dont vous avez besoin. Et ainsi, résoudre vos difficultés de façon satisfaisante avant que toute situation douloureuse ne prenne trop de place dans votre vie.

Pour les enfants ou les adolescents, généralement, les motifs les plus fréquents représentent tous les symptômes qui peuvent inquiéter et/ou alerter l’enfant, les parents ou l’entourage de ce dernier. En effet, les raisons sont nombreuses et ne sont pas toujours « bruyantes ». Pour faire une liste non exhaustive, cela peut être : une angoisse de séparation, un trouble du sommeil, un trouble de l’alimentation, un sentiment de tristesse, un manque de confiance en soi, être la victime d’un harcèlement, l’expression de la colère, les retards de développement, les problèmes liés à l’adolescence (opposition, scarification, dépendances, anorexie,…). Lors du premier rendez-vous nous ferons le point ensemble avant de démarrer le suivi principalement avec l’enfant ou le jeune.

La thérapie est aussi une rencontre et un engagement personnel. C’est un processus de changement et prend donc un certain temps. Sa durée dépend de plusieurs facteurs tels que la gravité du problème, la nature des objectifs visés, la fréquence des rencontres, le type d’approche thérapeutique choisi, les réactions personnelles, sa motivation à changer ainsi que les efforts fournis. Une thérapie dure le moins de temps possible mais aussi longtemps que la personne le souhaite ou la pense nécessaire. Un suivi psychologique se fait à votre rythme : il n’y a pas de règles strictes, c’est vous qui amenez votre problème et nous avançons à votre cadence. Il faut garder à l’esprit que modifier des façons de penser et des comportements n’est pas une chose facile qui se réalise en quelques jours.

Je pratique des consultations individuelles sur rendez-vous

et reste disponible pour répondre aux éventuelles questions ou demandes que vous pourriez avoir.